Be Happier ; Sarapan dengan Buah

Suatu hari sahabat gue si Butet dari Medan, Loresti Sitorus update status bbm "sarapan dengan buah biar sehat terus" ya kira-kira begitulah bunyinya. Terus jadi gue ikutin deh, kebetulan si Loresti kriwil-kriwil ini emang anaknya baik, jadi apapun yang dia update-kan gue ngikut ajah. Maka jadilah akhir-akhir ini gue hobi sarapan dengan buah.

Selain mudah bisa langsung dimakan, sarapan dengan buah juga dipercaya (Icha) dapat membuat tubuh kita lebih sehat. Kalo gak salah nih ye kata Icha, pagi-pagi itu masuk vitamin ketemu glukosa bagus, terus untuk menu makan selanjutnya untuk nanti siang bisa protein ketemu sayuran (vitamin) atau karbohidrat ketemu sayuran lagi. Jadi 4 sehat 5 sempurna itu dikombinasikan dalam sehari, bukan semuanya masuk dalam sekali makan.

And then, nengpaul punya 2 resep mengkonsumsi buah yang asik dan sehat untuk sarapan. Sini-sini nengpaul kasihtau cara membuatnya *sok imut* :p

Menu pertama:

AVOCADO SWEETY

Bahan dan alat yang diperlukan:

• 1 buah alpukat matang (eh sesuai selera deng, tapi kalo bisa yang udah pulen gituh)
• gula pasir
• gelas / cangkir yang imut (?)
• sendok kecil

Cara membuatnya:

• belah buah alpukat seperti yang terlihat pada gambar, silakan buang biji alpukatnya, eh tapi kalau mau ditanam di halaman rumah gapapa sih.
• kerok daging buah alpukat dengan sendok kecil. Ingat sendok kecil yaa bukan sendok sayur apalagi sendok pasir! taruh di dalam gelas.
• masukan gula pasir sesuai dengan selera (kalo gue sih 2 sendok kecil). Peringatan untuk yang kemungkinan punya diabetes atau dalam status beresiko diabetes sebaiknya tidak usah pakai gula pasir, lihat gue ajah sini udah manis heuhehehe.
• gecek-gecek buah alpukat bersamaan dengan gula pasir. Gecek sesuai selera. *gecek adalah semacam dihancurkan tapi gak gitu niat gitulah, agak susah menjelaskannya dengan Bahasa Indonesia*
• Voilaaaaaaaa! maka jadilah AVOCADO SWEETY untuk sarapan Anda di pagi hari yang cerah! :)

Menu kedua:

CHOCO-BANANA

Bahan dan alat:

• Buah pisang (pisang ambon / atau pisang uli / pisang nangka / pisang raja, tolong jangan sekalipun bikin ini pakai pisang lampung apalagi pisang batu. Repot misahin batu2nya pas lagi makan)
• mesis coklat
• mentega
• kompor gas, teflon, garpu, piring cantik (harus cantik biar kalau dimasukin instagram jadi banyak yang nge-like! #penting #pentingbanget )

Cara membuatnya:

• iris buah pisang menjadi 2 bagian atau 4 bagian seperti pada gambar.
• panaskan mentega dengan api kecil
• masukan buah pisang yang sudah diiris ke dalam teflon
• tunggu hingga menguning (jangan sampai gosong, ehtapi kalau sukanya yg agak gosong gakpapa deh, sesuai selera ajah)
• angkat, tiriskan, taruh di pring cantik tadi, susun hingga rapi.
• taburkan mesis coklat sesuai selera. Kalau suka bisa tambahkan keju parut atau susu creamer di atasnya.
• untuk menambah energi di pagi hari, temani hidangan tersebut dengan susu coklat atau teh hangat.
• Tarrraaaaaaa! CHOCO-BANANA siap dihidangkan untuk membangun mood Anda di pagi hari :)

Bagaimana sob, siap menjadi lebih cantik dan sehat?

Selamat menjadi lebih Happy dengan buah-buahan :*

Kopi dan Internet

Halo! Kalau kata pribahasa "Dalamnya laut bisa diduga, dalamnya hati siapa yang tahu", saya pingin nambahkan "dalamnya hati siapa yang tahu.. apalagi hati kucing.." Nahloh kenapa tiba-tiba saya memention si kucing? ini loh kucing yang biasanya mangkal di kost (mangkal???) itu biasanya kalem banget, tapi ini tiba-tiba meong-meong terus dari semalam. Entah lagi galau atau resah gelisah gimana gitu yaa saya juga gak ngerti sebabnya kenapa.

Tuh kan saya suka lupa mau bahas apa tadi..

Ahiya! saya suka kopi! dan suka internet!

Kalo kamu?

Kalo jaman dulu (dulu???) kopi dan internet ini biasanya ada di burjo-burjo karena internet diartikan sebagai Indomie-Telor-Kornet. Tapi sekarang kayaknya kopi dan internet telah kembali pada makna sebenarnya yang bersatu padu jadi kesatuan manis dan harmonis nemenin kita dalam suka maupun duka ya? (tsaaaah!!!)

Iyah! jadi gituh!

Saya dan Icha suka sekali pesan kopi dan meminum segala kopi yang dibikinkan oleh Aak burjo samping kost. Eh tapi kadang Icha sukanya pesan White Coffee katanya biar lambungnya lebih sehat, kalo saya sih segala bentuk kopi merk Good Day apa aja saya doyan, apalagi kalo dibayarin Icha, saya makin doyan :p Rupanya dari sekian teman-teman yang katanya tidak bisa kerja/belajar tanpa minum kopi, saya masuk salahsatunya. Meski tanpa disadari, tapi biar sakit gigi gimanapun kopi jadi pilihan utama untuk nemenin saya ngapa-ngapain.. (emang ngapain?)

Ohiya, sore ini saya punya hipotesa baru.. "Jangan-jangan kopi dan internet ini diciptakan 1 paket, saling melengkapi satu sama lain".  Coba ajah bayangkan kalian internetan di depan laptop sekian jam tanpa minum air apa jadinya? yaaaa gak jadi apa-apa sih, tapi pasti haus kan? pingin sesuatu yang pahit-pahit tapi manis gitu kan? nah maka kopi hadir sebagai pasangannya. Kopi dan internet bagai bunga dan kumbang yang kehadirannya saling memberi, untuk menciptakan sesuatu. Misalnya untuk buat tulisan di blog gini atau buat lagu.. *ciyee* *genjreng gitar*

Ngomong-ngomong soal blog, sore ini saya blogwalking ke beberapa situs secara random. Menyenangkan! Sungguh-sungguh menyenangkan sekali membaca pikiran orang dari berbagai background tanpa tahu ekspresi orang itu saat bicara sedang berapi-api atau sedang santai kayak saya gini. Hehehe iya emang saya juga kalo nge-blog berusaha se-santai mungkin (halah!).  Ohiya ada beberapa blog yang buat saya keren banget dan sudah saya share di twitter saya (@mariulfa) biar followers saya juga bisa baca-baca tulisan mereka. Ada diantaranya dari sahabat-sahabat semasa SMA yang kebetulan juga suka menulis blog, isinya tentang mimpi-mimpi dan sangat inspiratif, dan buat saya pribadi sih semacam reminder kalau "Lu gak sendiri ul, gue juga lagi ngejar mimpi gue, semangat!" begitulah intinya. Lalu ada juga beberapa blog pejabat yang sedang berkuasa saat ini, tapi tentu saja saya pilih yang rendah hati dan mau berbagi, eh tapi saya gakmau sebut merk lah yaa nanti dikira kampanye terselubung :p

Internet barangkali penghibur di kala sepi dan juga bisa jadi sumber ilmu pengetahuan. Sumber belajar yang dimana kita sebagai generasi masa kini *berasa muda* harus pintar-pintar pilih informasi yang bagus dan bisa dipercaya. Iya dong, apa ajah bisa tinggal ketik di mbah google atau pasang hastag di twitter, kemudian akan muncul ratusan berita dengan topik yang kita cari itu. Bahkan dalam waktu sekian detik kita bisa bikin petisi atau semacam demo ke sebuah lembaga tanpa harus teriak-teriak di tengah jalan biar suaranya didengar orang-orang penting. Tapi gak jarang nih, sangking sibuknya update status terus gaktau kalo tetangganya lagi butuh pertolongan atau ibunya butuh dianterin pergi ke pasar. Itulah keajaiban globalisasi. Mendekatkan yang jauh, dan menjauhkan yang dekat :)

Ini salahsatu quotes yang secara random saya temukan di google tentang kopi. Perasaan sih pernah dengar ini di film apaaaa gitu, ah lupa! Suka ajah, tapi foto ini harusnya di-post nanti-nanti ya kalau udah mau nikah hehehe. Eh tapi ga pa pa lah siapa tahu saya menemukan suatu rasa "coffee" yang selama ini saya cari. Hadehhh bikin lagu bikin lagu deh nih :p